Pimientos Verdes Rellenos de Cerdo Piel de Tigre (Estilo Hunan)

Por CookFrames
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Clásicos pimientos verdes rellenos de cerdo al estilo Hunan, con una textura de piel de tigre ampollada, carne picada condimentada y una rica y brillante salsa glaseada.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Los pimientos verdes rellenos son un clásico muy querido en la cocina casera china, particularmente famosos en la gastronomía de Hunan, donde los pimientos se fríen en sartén hasta que su piel se arruga y se ampolla formando hermosas rayas de tigre. Esta técnica concentra el dulzor natural del pimiento al mismo tiempo que crea un recipiente tierno para la carne de cerdo picada y sazonada. Cocinados a fuego lento brevemente en una rica salsa sabrosa, cada bocado ofrece un equilibrio perfecto entre un exterior ahumado, un relleno de carne jugoso y una profunda intensidad de sabor.

Pimientos verdes enteros estofados y rellenos de carne picada sazonada, cubiertos con una rica y brillante salsa dentro de un cuenco de cerámica blanca.
Pimientos verdes enteros estofados y rellenos de carne picada sazonada, cubiertos con una rica y brillante salsa dentro de un cuenco de cerámica blanca.
Preparación20 mins
Cocción15 mins
Total35 mins
Porciones3-4 porciones
DificultadIntermedio
Calorías380 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Preparar el relleno de carne
    Carne picada cruda en un bol de metal rodeada de aceite de cocina y botellas de condimentos.

    Coloca la carne picada cruda en un bol de metal para mezclar. Añade una pizca de sal, un chorrito de salsa de soja oscura, salsa de soja clara, salsa de ostras, pimienta en polvo y un poco de esencia de pollo para crear un perfil de sabor sabroso y profundo.

    Tip: Para obtener un relleno aún más tierno, también puedes mezclar un chorrito muy pequeño de agua o una clara de huevo antes de añadir el aceite.
  2. 2Mezclar el relleno
    Una mano usando palillos para remover la carne picada sazonada con un movimiento circular dentro de un bol de metal.

    Usa unos palillos para remover enérgicamente la carne picada y los condimentos en una sola dirección. Continúa mezclando hasta que los ingredientes estén completamente incorporados y la carne desarrolle una textura ligeramente pegajosa y cohesiva, luego incorpora un poco de aceite de cocina para retener la humedad.

    Tip: Remover vigorosamente en una dirección continua ayuda a que las proteínas de la carne se unan, dándole al relleno una textura elástica y firme al morder.
  3. 3Rellenar los pimientos verdes
    Sujetando un pimiento verde ahuecado en una mano mientras se usan palillos para introducir la carne picada en el interior.

    Toma los pimientos verdes enteros y ahuecados, y usa los palillos para rellenar cuidadosamente el interior con la mezcla de carne sazonada. Asegúrate de presionar la carne suavemente hacia abajo para que no queden bolsas de aire en la cavidad.

    Tip: Intenta no llenar los pimientos más allá del borde; el relleno de carne se expandirá un poco mientras se cocina y podría salirse por la abertura.
  4. 4Freír los pimientos rellenos
    Una mano dejando caer suavemente un pimiento verde crudo relleno de carne en un wok caliente cubierto con aceite de cocina.

    Calienta un wok o una sartén grande y añade una capa uniforme de aceite de cocina. Una vez que el aceite esté caliente, coloca con cuidado los pimientos verdes crudos y rellenos en la sartén para comenzar a freírlos.

    Tip: Coloca primero los pimientos con el lado de la carne hacia abajo para sellar el relleno y fijarlo en su lugar antes de que la piel empiece a ampollarse.
  5. 5Ampollar la piel del pimiento
    Varios pimientos verdes rellenos friéndose en un wok caliente, con su piel arrugada y con manchas tostadas.

    Deja que los pimientos se frían sin moverlos hasta que la piel empiece a ampollarse, arrugarse y desarrollar manchas marrones y tostadas que se asemejan a las rayas de un tigre. Una vez que un lado esté bien ampollado, dales la vuelta suavemente para freír los lados restantes.

    Tip: Usa una espátula para presionar suavemente los pimientos mientras se cocinan; esto asegura el máximo contacto con la sartén caliente para un tostado uniforme y hermoso.
  6. 6Añadir los aromáticos
    Una mano echando cebolletas picadas y jengibre en un wok con pimientos verdes rellenos y ampollados.

    Cuando los pimientos estén perfectamente ampollados por todos lados, añade las cebolletas picadas y el jengibre directamente en el wok. Deja que chisporroteen brevemente en el aceite caliente para que liberen su fragancia y cubran los pimientos.

    Tip: Añadir los aromáticos después de la etapa de tostado a fuego alto evita que se quemen y se vuelvan amargos.
  7. 7Añadir agua y condimentos
    Agua siendo vertida con un cucharón en un wok que contiene pimientos verdes y condimentos.

    Añade salsa de soja oscura, salsa de soja clara, azúcar blanco, sal y esencia de pollo al wok. Luego, vierte suficiente agua con un cucharón para crear un líquido de estofado sobre los pimientos verdes sazonados.

    Tip: Añadir agua ayuda a crear una salsa de estofado que permite que los pimientos se ablanden adecuadamente.
  8. 8Estofar los pimientos
    Una tapa de cristal de wok cubriendo los pimientos verdes rellenos que se cocinan en la estufa.

    Cubre el wok con una tapa de cristal y cocina a fuego alto durante 5 minutos.

    Tip: Asegúrate de que la tapa esté bien ajustada para atrapar el vapor y estofar de manera efectiva.
  9. 9Reducir la salsa
    Pimientos verdes rellenos siendo removidos en un wok con una salsa oscura reduciéndose.

    Remueve los pimientos rellenos cocinados en el wok con un cucharón hasta que la salsa haya espesado y reducido.

    Tip: Remueve suavemente para evitar romper los pimientos rellenos mientras la salsa se espesa.

Almacenamiento y Recalentamiento

Refrigerador
2-3 days
Guarda en un recipiente hermético una vez que se haya enfriado por completo.
Recalentamiento
5 min
Recalienta suavemente en una sartén a fuego medio-bajo con un chorrito de agua hasta que esté bien caliente.

Quemar Calorías

Caminata Rápida
~75 minutos a un ritmo constante (~5 km/h).
Natación
~45 minutos de natación estilo libre a intensidad moderada.
Ciclismo de Paseo
~60 minutos de recorrido tranquilo (~15 km/h).

Preguntas Frecuentes

El nombre proviene de las características manchas marrones, arrugadas y tostadas que se forman en la piel del pimiento cuando se fríe en seco o con un poco de aceite a fuego alto, asemejándose a las rayas de un tigre.
Asegúrate de que la carne picada se mezcle a fondo hasta que quede pegajosa y cohesiva antes de rellenar. Presionar el relleno firmemente en la cavidad y sellar primero el lado de la carne boca abajo en la sartén caliente asegura que el relleno se mantenga en su lugar.
Sí, la carne picada de ternera, pollo o pavo puede sustituir fácilmente a la de cerdo, aunque las recetas caseras tradicionales generalmente prefieren el cerdo por su mayor jugosidad.
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