Empanadas Chinas Crujientes de Carne (Xianbing de Niuzhuang)

Por CookFrames
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Experimenta el contraste de texturas con estas tradicionales empanadas de carne de Niuzhuang. Su masa increíblemente fina y crujiente envuelve un relleno de carne caliente, fresco y excepcionalmente jugoso.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Originarias de las tradiciones culinarias del norte de China, estas empanadas a la plancha (conocidas como Xianbing) destacan por su exterior crujiente y su interior rebosante de jugos sabrosos. El secreto reside en una masa de alta hidratación untada con aceite y reposada hasta alcanzar la elasticidad perfecta, lo que permite estirarla casi tan fina como el papel para envolver el relleno sin romperse. Es un apreciado plato de comida callejera y un reconfortante clásico casero.

Pila de empanadas de carne crujientes y doradas de Niuzhuang, con una cortada por la mitad para mostrar su jugoso relleno.
Pila de empanadas de carne crujientes y doradas de Niuzhuang, con una cortada por la mitad para mostrar su jugoso relleno.
Preparación45 mins
Cocción15 mins
Total1 hr
Porciones12 piezas
DificultadIntermedio
Calorías350 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Mezclar el agua y la harina de fuerza
    Agua tibia siendo vertida y mezclada con harina de fuerza en un bol de metal.

    Vierte el agua calentada entre 40 y 50 grados centígrados en un bol de metal que contenga los 500 gramos de harina de fuerza. Mezcla bien el agua y la harina.

    Tip: Usa el agua a la temperatura indicada para ayudar a hidratar correctamente la harina.
  2. 2Amasar la masa pegajosa
    Una mano amasando activamente una masa pegajosa dentro de un bol de metal.

    Sigue amasando la masa a mano directamente en el bol hasta que empiece a unirse formando una bola uniforme.

    Tip: Amasa con firmeza para desarrollar la estructura del gluten en la masa.
  3. 3Untar aceite en la masa
    Un pincel naranja aplicando aceite sobre la superficie de una bola de masa lisa en un bol de metal.

    Aplica una capa generosa de aceite vegetal sobre la superficie lisa de la masa con un pincel para prepararla para su fase de reposo.

    Tip: Untar aceite evita que la superficie de la masa se seque durante el reposo.
  4. 4Comprobar la elasticidad de la masa
    Manos estirando un trozo de masa elástica hacia arriba desde un bol de metal.

    Después de que la masa haya reposado unos 30 minutos, levanta y estira suavemente una sección para comprobar su elasticidad. Debería estirarse fácilmente sin romperse.

    Tip: La masa ha reposado lo suficiente cuando se estira suavemente sin rasgarse.
  5. 5Porcionar y dar forma a las bolas de masa
    Manos pellizcando y dando forma a una pequeña pieza redonda de masa sobre una mesa de trabajo de metal aceitada.

    Pasa la masa a una superficie de trabajo engrasada. Dale forma de cilindro alargado y, a continuación, corta porciones pequeñas y uniformes de unos 30 a 40 gramos cada una.

    Tip: Asegúrate de que la superficie esté bien aceitada para que las porciones no se peguen al cortarlas.
  6. 6Aplanar la bola de masa
    Una mano presionando una bola de masa para aplanarla sobre una superficie de metal.

    Coge una porción de masa y presiónala con la palma de la mano directamente sobre la superficie de metal aceitada para aplanarla.

    Tip: Presiona uniformemente para preparar la masa para el relleno.
  7. 7Añadir el relleno de carne
    Una cantidad generosa de relleno de carne cruda sobre un trozo de masa aplanada sostenida en la mano.

    Coloca una porción abundante —unos 70 u 80 gramos— de relleno de carne picada sazonada directamente en el centro de la masa aplanada.

    Tip: Asegúrate de que la cantidad de relleno sea equilibrada respecto a la masa para obtener una capa fina y un interior sabroso.
  8. 8Sellar la empanada
    Manos frunciendo y uniendo los bordes de la masa para cerrar el relleno de carne cruda en su interior.

    Con cuidado, junta y pellizca los bordes exteriores de la masa hacia arriba, envolviendo el relleno y cerrando la abertura por completo.

    Tip: Sella bien los bordes para evitar que los jugos se escapen durante la cocción.
  9. 9Aplanar la masa rellena
    Una mano aplanando suavemente una bola de masa rellena para formar un disco sobre la superficie de acero inoxidable.

    Deja reposar la masa rellena unos 5 minutos y luego presiónala suavemente con la mano para aplanarla hasta formar un disco redondo y uniforme.

    Tip: Presiona con cuidado para que el relleno se distribuya de forma uniforme sin romper la masa.
  10. 10Colocar las empanadas en la sartén
    Una empanada de carne cruda colocándose en una sartén eléctrica aceitada.

    Coloca las empanadas crudas en una plancha eléctrica aceitada y precalentada a 180 grados.

    Tip: Precalienta bien la sartén y el aceite para asegurar un crujido inmediato y una base dorada.
  11. 11Rociar con aceite
    Varias empanadas de carne cocinándose en una sartén, rociadas con un hilo de aceite.

    Vierte un pequeño hilo de aceite sobre la superficie de las empanadas en la sartén y, a continuación, tapa el recipiente.

    Tip: Tapar la sartén ayuda a atrapar el vapor para cocinar completamente el relleno mientras la masa se dora.
  12. 12Dar la vuelta para dorar por ambos lados
    Usando unas pinzas de metal para dar la vuelta a una empanada de carne en la sartén, revelando una superficie perfectamente dorada y crujiente.

    Una vez que la parte inferior cambie de color y se dore, usa unas pinzas para dar la vuelta a las empanadas. Vuelve a tapar la sartén y deja que el otro lado se cocine y quede crujiente.

    Tip: Si queda suficiente aceite en la sartén tras darles la vuelta, no es necesario añadir más aceite por el otro lado.
  13. 13Comprobar y retirar las empanadas
    Empanadas de carne doradas y cocinadas siendo comprobadas con pinzas antes de retirarlas de la sartén.

    Comprueba que las empanadas estén bien cocinadas, con un exterior dorado y crujiente por ambos lados, antes de retirarlas de la sartén.

    Tip: Retíralas cuando ambos lados tengan un buen color, cuidando de que no se oscurezcan demasiado.

Almacenamiento y Recalentamiento

Frigorífico
3–4 días
Guarda las empanadas completamente cocinadas y frías en un recipiente hermético.
Congelador
Hasta 2 meses
Congela las empanadas cocinadas en una sola capa sobre una bandeja antes de pasarlas a una bolsa apta para congelador.
Recalentar
5–8 min
Recalienta en una sartén seca a fuego lento hasta que estén crujientes y calientes por dentro. Evita el microondas, ya que reblandecerá la delicada masa.

Quemar Calorías

Caminata Rápida
~1 hora y 10 minutos a un ritmo constante (~5 km/h).
Gimnasio
~50 minutos de levantamiento de pesas general y acondicionamiento.
Bádminton
~45 minutos de juego continuo y enérgico.

Preguntas Frecuentes

Si se rompe, suele significar que la masa no ha reposado lo suficiente para relajar el gluten o que la hidratación era ligeramente escasa. Asegúrate de dejarla reposar los 30 minutos completos hasta que se estire con facilidad.
El control de la temperatura es fundamental. Precalentar la sartén a 180°C y usar una tapa atrapa el vapor, cocinando el relleno por completo mientras la base se dora. Si la masa se dora muy rápido, baja un poco el fuego.
La harina de fuerza aporta la elasticidad necesaria para estirar la masa casi como el papel sin que se rompa. Puedes usar harina de trigo común en caso de apuro, pero la masa será más propensa a rasgarse y el resultado final no será tan perfectamente masticable.
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