Gyudon de ternera
daikon rallado

Por CookFrames
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Un toque veraniego para el clásico bol de ternera japonés. Ternera tierna y cebolla dulce a fuego lento con dashi, coronado con daikon refrescante.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Este bol de ternera japonés, conocido como gyudon, ofrece un contraste delicioso entre la ternera cocinada a fuego lento y el toque crujiente y refrescante del rábano daikon rallado, o daikon oroshi. Es una comida popular en Japón durante los meses más cálidos, ligera pero satisfactoria, ya que el daikon actúa como una ayuda digestiva natural. El toque de salsa ponzu ilumina el caldo rico en umami, convirtiéndolo en la cena rápida perfecta para un día ajetreado de verano.

Un sabroso bol de ternera japonés coronado con un montículo refrescante de rábano daikon rallado y cebolletas.
Un sabroso bol de ternera japonés coronado con un montículo refrescante de rábano daikon rallado y cebolletas.
Preparación10 mins
Cocción15 mins
Total25 mins
Porciones1 porción
DificultadFácil
Calorías480 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Cortar la cebolla
    Un cuchillo cortando una cebolla blanca en tiras sobre una tabla de cortar negra.

    Comienza cortando la cebolla en tiras finas de 5 mm. Usar un cuchillo afilado y una tabla de cortar estable ayudará a asegurar que las tiras sean uniformes para una cocción pareja.

    Tip: Las tiras uniformes se cocinarán por igual y absorberán la salsa dulce y sabrosa a la perfección.
  2. 2Rallar el daikon
    Primer plano de un rallador manual blanco con rábano daikon rallado dentro.

    Pela el rábano daikon y utiliza un rallador manual para convertirlo en una pulpa fina. Este rábano rallado añadirá un elemento refrescante al plato terminado.

    Tip: Usar un rallador fino crea una textura nevada clásica para este plato de verano.
  3. 3Escurrir el daikon rallado
    Una mano escurriendo el agua del rábano daikon rallado junto a un cuenco de cristal transparente.

    Toma el rábano daikon rallado y escúrrelo suavemente con la mano para eliminar el exceso de agua. Coloca el rábano escurrido en un cuenco para usarlo como guarnición más tarde.

    Tip: No escurras el rábano por completo; dejar un poco de humedad asegura una textura jugosa y agradable.
  4. 4Preparar la salsa
    Vista de primer plano de los ingredientes mezclados en una sartén empezando a calentarse sobre la cocina.

    Combina 70 ml de agua, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de sake de cocina, 1 cucharadita de azúcar, media cucharadita de dashi en polvo japonés y media cucharadita de jengibre rallado en una sartén. Coloca la sartén a fuego medio y lleva la mezcla a un hervor suave.

    Tip: Usar dashi en polvo es una forma rápida de añadir una profundidad umami auténtica a la salsa sin necesidad de hacer caldo desde cero.
  5. 5Cocinar la cebolla
    Cebollas cortadas cocinándose a fuego lento en un líquido oscuro en una sartén.

    Una vez que la mezcla de agua, salsa de soja, sake, azúcar, dashi y jengibre esté hirviendo a fuego medio, añade las tiras de cebolla. Cocina durante unos 2 minutos hasta que estén tiernas.

    Tip: Remueve la cebolla de vez en cuando para que esté completamente sumergida y absorba los sabores del caldo.
  6. 6Añadir la ternera
    Láminas finas de ternera cruda siendo colocadas en una sartén con cebollas y salsa.

    Coloca suavemente las láminas de ternera magra en la sartén con la cebolla y la salsa. Extiéndelas uniformemente y cocina a fuego lento durante unos 10 minutos, asegurándote de retirar cualquier espuma que suba a la superficie.

    Tip: Extender las láminas de ternera evita que se peguen y ayuda a que se cocinen de forma uniforme en la salsa.

Almacenamiento y recalentamiento

Refrigerador
2 días
Guarda la mezcla de ternera y el daikon rallado en recipientes herméticos separados.
Recalentar
3 min
Recalienta suavemente la mezcla de ternera en una sartén o microondas. Añade el daikon fresco y frío por encima justo antes de comer.

Quemar Calorías

Yoga
~2 horas y 10 minutos de yoga restaurativo.
Caminata enérgica
~1 hora y 35 minutos a ritmo constante (~5 km/h).
Correr
~45 minutos a trote suave (~9 km/h).

Preguntas Frecuentes

Sí, puedes sustituir el dashi en polvo por caldo dashi líquido. Usa 70 ml de caldo líquido y omite el agua.
Puedes hacer un sustituto rápido mezclando partes iguales de salsa de soja y zumo de limón con un chorrito de mirin.
Escurrir el rábano elimina el exceso de agua que, de otro modo, diluiría el sabor de la salsa de ternera y dejaría el arroz pastoso.
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