Anguila al Horno Crujiente
Glaseado BBQ

Por CookFrames
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Disfruta de los ricos y sabrosos sabores de esta anguila crujiente al horno. Marinada con aromáticos y glaseada con salsa de soya y especias BBQ, es una delicia marinera irresistible.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

La anguila al horno ofrece un contraste encantador entre una piel crujiente y una carne tierna y escamosa. Al desuertar y marinar cuidadosamente la anguila de mar con jengibre, cebollín y vino Huadiao, se neutralizan por completo los olores no deseados. El proceso de horneado en múltiples etapas, que incluye un barnizado con aceite y salsa de soya, garantiza un acabado perfectamente caramelizado que combina de maravilla con un toque de sazonador BBQ seco.

Anguila al horno cortada en rodajas y caramelizada, decorada con cebollas verdes frescas en un plato blanco.
Anguila al horno cortada en rodajas y caramelizada, decorada con cebollas verdes frescas en un plato blanco.
Preparación25 mins
Cocción35 mins
Total1 hr
Porciones2 porciones
DificultadIntermedio
Calorías450 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Cortar y desuertar la anguila
    Un cuchillo cortando y abriendo el vientre de una anguila cruda en una tabla de cortar para retirar las espinas.

    Con la ayuda de un cuchillo de carnicero, corta con cuidado la anguila de mar cruda comenzando desde el vientre y retira las espinas sobre la tabla de cortar.

    Tip: Asegúrate de seguir la línea natural de la espina dorsal para mantener los filetes limpios e intactos.
  2. 2Cortar la anguila en secciones
    Un cuchillo cortando un filete de anguila cruda desespinada en dos secciones separadas sobre una tabla de cortar.

    Toma el filete de anguila cruda desespinada y córtalo por la mitad para obtener dos secciones iguales y prepararlas para el marinado.

    Tip: Corta de manera uniforme para que las piezas se marinen y se cocinen al mismo ritmo.
  3. 3Añadir los aromáticos
    Un tazón de metal que contiene filetes de anguila cruda cubiertos con jengibre fresco en rodajas y trozos de cebollín verde.

    Transfiere las secciones de anguila porcionadas a un tazón grande para mezclar. Agrega los trozos de cebollín preparados, el jengibre en rodajas y los granos de pimienta de Sichuan, junto con la sal y el vino Huadiao.

    Tip: La combinación de jengibre, cebollín y vino Huadiao es excelente para neutralizar cualquier olor a pescado no deseado de la anguila de mar.
  4. 4Marinar la anguila
    Agua cristalina vertiéndose en un tazón de metal con filetes de anguila, jengibre, cebollines y granos de pimienta de Sichuan.

    Vierte suficiente agua en el tazón para cubrir por completo los filetes de anguila y los aromáticos. Mezcla suavemente para distribuir los sabores y déjala reposar durante 20 minutos para que se marine.

    Tip: Asegúrate de que la anguila esté completamente sumergida para que absorba los sabores de manera uniforme durante el tiempo de marinado.
  5. 5Secar la anguila
    Manos presionando toallas de papel de cocina blancas sobre los filetes de anguila cruda marinados para absorber el exceso de humedad.

    Saca la anguila cruda marinada de su líquido de sazonamiento y utiliza toallas de papel de cocina blancas para secarla por completo con suavidad.

    Tip: Secar la superficie a fondo garantiza una mejor textura y ayuda a que el aceite y el sazonador se adhieran durante el horneado.
  6. 6Preparar la bandeja de horno
    Una bandeja de metal para hornear cubierta con papel aluminio arrugado y untada con una capa brillante de aceite de cocina.

    Forra una bandeja de horno de metal con una hoja de papel aluminio. Usa una brocha o esparce una capa generosa y uniforme de aceite de cocina por toda la superficie del aluminio para evitar que la anguila se pegue.

    Tip: No te saltes el paso de engrasar el aluminio, ya que la piel de la anguila es delicada y puede romperse fácilmente si se pega durante el proceso de horneado a alta temperatura.
  7. 7Acomodar en la bandeja de horno
    Filetes de anguila cruda colocados en una sola capa sobre una bandeja de horno forrada con aluminio y untada con aceite.

    Forra una bandeja de horno con papel aluminio, úntala de manera uniforme con aceite y coloca los filetes de anguila cruda secos y previamente preparados planos sobre la bandeja.

    Tip: Aceita bien el papel aluminio para evitar que la piel del pescado se adhiera durante el proceso de horneado.
  8. 8Hornear la anguila
    La bandeja de horno con la anguila siendo introducida dentro de un horno doméstico abierto.

    Coloca la bandeja de horno preparada con la anguila dentro del horno precalentado, configurando el calor superior e inferior a 190 grados Celsius durante 20 minutos.

    Tip: Asegúrate de que el horno esté completamente precalentado a la temperatura correcta antes de introducir la bandeja.
  9. 9Untar con aceite a mitad de cocción
    Una vista de cerca de los filetes de anguila parcialmente horneados siendo pincelados con aceite de cocina sobre una bandeja de horno.

    Saca la anguila parcialmente horneada del horno después del primer ciclo de cocción y pincela una capa uniforme de aceite sobre la superficie.

    Tip: Esto ayuda a mantener la humedad y mejora la textura crujiente de la piel exterior durante la siguiente etapa de horneado.
  10. 10Pincelar con salsa de soya
    Salsa de soya oscura siendo aplicada con brocha sobre la superficie de los filetes de anguila horneados en una bandeja cubierta con papel aluminio.

    Saca la anguila del horno después de 30 minutos de tiempo total de horneado, pincela una capa de salsa de soya de manera uniforme sobre los filetes para lograr una coloración rica y vuelve a introducirlos al horno durante otros 5 minutos.

    Tip: Aplica la salsa de soya de manera uniforme para asegurar un color oscuro agradable y constante en todos los filetes de anguila.
  11. 11Sazonar con especias BBQ
    Filetes de anguila horneados y espolvoreados uniformemente con una capa de polvo sazonador BBQ marrón dentro de una sartén de horno.

    Saca la anguila horneada del horno una vez más y espolvorea una cantidad generosa de sazonador BBQ seco de manera uniforme por toda la superficie de los filetes glaseados; luego, regresa al horno brevemente hasta que las especias desprendan su aroma.

    Tip: Ten cuidado de no hornearla demasiado tiempo después de añadir el sazonador seco para evitar que las especias se quemen.
  12. 12Cortar y emplatar la anguila
    Un filete de anguila completamente horneado siendo cortado en una tabla de cortar blanca junto a un pequeño tazón verde lleno de cebollines picados.

    Retira la anguila terminada del horno, pásala a una tabla de cortar y córtala en trozos limpios del tamaño de un bocado. Acomoda la anguila en rodajas en un plato para servir y decora con cebolla verde picada.

    Tip: Usa un cuchillo afilado o una espátula para conservar el exterior crujiente y la textura tierna al momento de cortar.

Almacenamiento y Calentamiento

Refrigerador
2 días
Guárdalo en un recipiente hermético. Ten en cuenta que la piel perderá su textura crujiente al refrigerarlo.
Calentamiento
5–8 min
Calienta en el horno o freidora de aire a 180 grados Celsius para recuperar parte de lo crujiente. Evita el microondas si deseas mantener la piel crujiente.

Quemar Calorías

Correr
~45 minutos a trote suave (~9 km/h).
Caminata rápida
~90 minutos de caminata rápida (~5 km/h).
Ciclismo recreativo
~70 minutos de ciclismo recreativo (~15 km/h).

Preguntas Frecuentes

Puedes pedirle a tu pescadero que le quite las espinas a la anguila, lo que reducirá significativamente tu tiempo de preparación y hará que esta receta sea mucho más fácil para principiantes.
Pincelar aceite durante el proceso de horneado evita que la delicada piel de la anguila se reseque, favorece el dorado y ayuda a lograr un exterior perfectamente crujiente.
Sí, la anguila de agua dulce (unagi) funciona de maravilla para esta receta. Solo ten en cuenta que la anguila de agua dulce puede tener un contenido de grasa y un tiempo de cocción ligeramente diferentes.
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