Ternera Marinada
Champiñones al Estilo Coreano

Por CookFrames
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Sorprende en la parrilla con esta aguja de ternera marinada al estilo coreano. Una mezcla llena de umami con salsa de ostras, soja y shiitake fresco.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Inspirado en las técnicas culinarias asiáticas, este plato de ternera marinada al estilo coreano aporta una complejidad de sabores profundos y deliciosos a tu mesa. La combinación de champiñones shiitake terrosos, crujiente maíz baby y una salsa perfectamente equilibrada crea un perfil de sabor digno de un restaurante que es sorprendentemente fácil de lograr en casa.

Un tazón de ternera cruda marinada preparada con champiñones shiitake, maíz baby y cebollines frescos.
Un tazón de ternera cruda marinada preparada con champiñones shiitake, maíz baby y cebollines frescos.
Preparación20 mins
Cocción10 mins
Total30 mins
Porciones2 porciones
DificultadFácil
Calorías450 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Preparar la ternera
    Trozos frescos de aguja de ternera cruda dispuestos ordenadamente en una bandeja plana de acero inoxidable.

    Comienza colocando la aguja de ternera de alta calidad en una bandeja metálica limpia. Asegúrate de que la carne esté bien distribuida para permitir un marinado uniforme en los siguientes pasos.

    Tip: Seca la carne con toallas de papel antes de condimentarla para ayudar a que la marinada se adhiera mejor.
  2. 2Añadir los champiñones shiitake
    Champiñones shiitake frescos en rodajas reposando sobre la aguja de ternera cruda en una bandeja de metal.

    Incorpora los champiñones shiitake frescos y en rodajas a la bandeja con la ternera. El sabor terroso de los champiñones complementará la riqueza de la carne durante el asado.

    Tip: Corta los champiñones de manera uniforme para que se cocinen al mismo ritmo que la carne.
  3. 3Incorporar el maíz baby
    Trozos frescos de maíz baby añadidos a la bandeja, mezclados con la ternera y las rodajas de champiñón.

    Añade trozos de maíz baby crujiente a la bandeja. Esto proporciona una textura refrescante y una dulzura sutil que equilibra el marinado salado.

    Tip: Deja el maíz baby en trozos del tamaño de un bocado para asegurar que mantengan su textura crujiente después de asarlos.
  4. 4Sazonar con salsas
    Salsa de soja de mariscos y salsa de ostras vertiéndose sobre la mezcla de ternera cruda, champiñones y maíz baby.

    Vierte 15 gramos de salsa de soja de mariscos y 8 gramos de salsa de ostras sobre la mezcla de carne y vegetales. Estas salsas proporcionarán una base umami profunda y sabrosa para el marinado.

    Tip: Rocía las salsas uniformemente sobre todos los ingredientes para asegurar una sazón consistente.
  5. 5Añadir condimentos y aromáticos
    Sal, azúcar, pimienta negra y ajo picado esparcidos sobre la ternera y las verduras marinadas.

    Espolvorea 3 gramos de sal refinada, 7 gramos de azúcar blanco, 3 gramos de pimienta negra en polvo y añade una generosa cantidad de ajo picado a la bandeja. Estos aromáticos y condimentos construyen el complejo perfil de sabor al estilo coreano.

    Tip: El ajo recién picado proporcionará un sabor mucho más fuerte y fragante que las alternativas envasadas.
  6. 6Decorar con cebollines
    Rodajas de cebollines frescos reposando sobre la mezcla sazonada de ternera y vegetales.

    Cubre los ingredientes sazonados con rodajas de cebollines grandes. Finalmente, vierte un poco de aceite de cocina sobre todo para sellar la humedad y los sabores.

    Tip: Usa tus manos para mezclar suavemente todos los ingredientes y asegúrate de que cada trozo de carne esté bien cubierto por la salsa.
  7. 7Añadir aceite a la marinada
    Aceite de cocina vertiéndose sobre una bandeja que contiene rodajas de ternera, champiñones shiitake, maíz baby, cebollines y ajo.

    Rocía aceite de cocina sobre la mezcla preparada de ternera, champiñones shiitake, maíz baby, aromáticos y condimentos. El aceite ayuda a sellar la humedad y permite que la marinada cubra todos los ingredientes de manera uniforme.

    Tip: Añadir el aceite al final ayuda a distribuir los condimentos y crea un acabado brillante en la carne y los champiñones.
  8. 8Mezclar los ingredientes
    Manos con guantes mezclando la ternera, los champiñones, el maíz baby y los aromáticos en un bol de cristal.

    Usando guantes, mezcla y revuelve completamente todos los ingredientes en la bandeja para asegurarte de que la ternera, los champiñones, el maíz baby y los aromáticos estén completamente cubiertos por la sabrosa marinada.

    Tip: Masajea la marinada en la ternera y los champiñones para permitir que los sabores penetren la superficie y obtener el mejor sabor.

Almacenamiento y Recalentado

Refrigerador
1 day
Guarda la mezcla marinada cruda en un recipiente hermético hasta por 24 horas.
Recalentado
5–7 min
Cocina la carne marinada sobrante en una sartén caliente a fuego medio-alto hasta que esté completamente hecha.

Quemar Calorías

Correr
~50 minutos a un trote suave (~9 km/h).
Caminata Rápida
~1 hora y 30 minutos a un ritmo constante (~5 km/h).
Limpieza del Hogar
~1 hora y 45 minutos de limpieza activa.

Preguntas Frecuentes

Sí, el lomo o el chuletón funcionan bien como sustitutos, aunque la aguja de ternera proporciona el mejor equilibrio entre sabor y textura para esta marinada.
El maíz baby aporta un toque crujiente crucial que contrasta con la carne tierna, pero se puede sustituir por pimientos o tirabeques si lo prefieres.
Usa un cuchillo de pelar pequeño y afilado para cortar con cuidado una forma de estrella en la parte superior del sombrero del champiñón shiitake antes de cortarlo o asarlo.
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