Contramuslos de pollo marinados
barbacoa fáciles

Por CookFrames
0
0/5 (0)

Domina el pollo a la barbacoa en casa. Este marinado fácil combina salsa de soja, de ostras y especias para obtener unos contramuslos tiernos y jugosos.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Marinar la carne es el secreto para una excelente barbacoa casera, garantizando que cada bocado quede tierno y jugoso a fuego alto. En la tradición culinaria asiática, el equilibrio entre la salsa de soja y la salsa de ostras con un toque de azúcar crea un glaseado umami profundo que se carameliza a la perfección. Esta receta sencilla es una forma infalible de transformar unos contramuslos de pollo comunes en un festín irresistible.

Un plato con trozos de contramuslo de pollo crudo bien cubiertos con un glaseado brillante de marinado para barbacoa y decorados con semillas de sésamo blanco.
Un plato con trozos de contramuslo de pollo crudo bien cubiertos con un glaseado brillante de marinado para barbacoa y decorados con semillas de sésamo blanco.
Preparación45 mins
Cocción20 mins
Total1 hr 5 mins
Porciones2–3 raciones
DificultadFácil
Calorías350 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Añadir la salsa de soja ligera y la salsa de ostras
    Trozos frescos de contramuslo de pollo crudo en un tazón de acero inoxidable con una cucharada de salsa de soja ligera y salsa de ostras espesa por encima.

    Coloque los trozos frescos y cortados de contramuslo de pollo en un tazón de acero inoxidable. Añada directamente una cucharada de salsa de soja ligera para potenciar el frescor y una cucharada de salsa de ostras para formar una base de sabor sabrosa.

    Tip: Usar contramuslos en lugar de pechuga de pollo asegura que la carne se mantenga tierna, suculenta y jugosa durante el asado.
  2. 2Verter el vino de cocina
    Vino de cocina vertiéndose desde una cuchara de acero inoxidable en un tazón que contiene trozos de pollo crudo y salsas oscuras.

    Vierta una cucharada de vino de cocina en el tazón sobre los trozos de pollo y las salsas. El vino de cocina es fundamental para neutralizar cualquier olor fuerte del ave y aportar una profundidad limpia al marinado.

    Tip: Si no dispone de vino de cocina, un chorrito de vino de arroz o jerez seco funcionará perfectamente como sustituto.
  3. 3Sazonar con sal y caldo en polvo
    Caldo de pollo amarillo en polvo y sal blanca espolvoreados sobre los trozos de pollo crudo en un tazón de metal.

    Espolvoree una pequeña cantidad de sal y caldo de pollo en polvo sobre la mezcla de pollo crudo. Estos condimentos esenciales realzan los matices sabrosos y garantizan que los trozos de pollo queden bien sazonados desde el interior.

    Tip: Sea moderado con la sal, ya que la salsa de soja ligera y la salsa de ostras ya aportan una cantidad significativa de sodio.
  4. 4Añadir el sazonador para barbacoa
    Una cucharada de mezcla seca de sazonador para barbacoa esparcida sobre trozos de pollo marinado dentro de un tazón de acero inoxidable.

    Añada una cucharada de mezcla seca de sazonador para barbacoa sobre los trozos de pollo sazonados. Este ingrediente infunde un aroma y perfil de sabor a barbacoa único y rico que eleva todo el plato.

    Tip: Puede elegir un sazonador de barbacoa suave, dulce o picante según las preferencias de gusto personales de su familia.
  5. 5Equilibrar los sabores con azúcar blanco
    Azúcar blanco granulado espolvoreado sobre la mezcla de contramuslos de pollo sazonados en un tazón de acero inoxidable.

    Añada una cucharada de azúcar blanco granulado a la mezcla de pollo y condimentos. El azúcar redondea los elementos salados y sabrosos, al tiempo que realza el frescor general del pollo.

    Tip: El azúcar también ayuda a la caramelización durante el asado, lo que contribuye a que el pollo adquiera un hermoso color exterior dorado y crujiente.
  6. 6Pasar el pollo marinado
    Una mano con un guante de plástico transparente pasando trozos de pollo crudo bien sazonados y cubiertos desde un tazón a un plato redondo.

    Después de mezclar y masajear bien los contramuslos de pollo para asegurarse de que cada trozo quede cubierto uniformemente con el sazonador para barbacoa, la salsa de soja ligera, la salsa de ostras, el vino de cocina, la sal, el caldo de pollo y el azúcar blanco, use las manos para pasar los trozos de pollo marinado a un plato. Deje reposar el pollo para que los sabores penetren profundamente en la carne.

    Tip: Dejar marinar el pollo durante al menos 20 o 30 minutos antes de cocinarlo garantiza la máxima absorción del sabor y ayuda a mantener la carne tierna y jugosa.

Almacenamiento y preparación anticipada

Refrigerador
2 days
Guarde el pollo marinado crudo en un recipiente hermético antes de cocinarlo.
Congelador
1 month
Congele el pollo marinado en una bolsa al vacío. Descongélelo por completo en el refrigerador antes de asarlo a la parrilla.
Sobras cocinadas
3 days
Guarde las sobras de pollo cocinado en un recipiente sellado y recaliéntelas por completo antes de consumir.

Quemar Calorías

Caminata rápida
~70 minutos de caminata rápida a un ritmo moderado (~5 km/h).
Natación
~40 minutos de natación continua.
Bádminton
~45 minutos de juego de bádminton competitivo.

Preguntas Frecuentes

Sí, pero los contramuslos contienen más grasa, lo que los mantiene jugosos y tiernos al cocinarlos a altas temperaturas en la barbacoa. La pechuga de pollo puede resecarse más fácilmente si se sobrecocina.
Puede sustituir fácilmente el vino de cocina por vino de arroz, jerez seco o incluso vinagre de sidra de manzana para ayudar a ablandar la carne y eliminar olores fuertes.
Debido a que el marinado contiene azúcar y salsa de ostras, puede quemarse fácilmente con el fuego directo. Cocine a la parrilla a fuego medio o use calor indirecto, volteando con frecuencia para lograr un glaseado perfecto sin carbonizarlo.
No ratings yet

¿Cómo valorarías esta receta?