Budae Jjigae Clásico (Estofado del Ejército Coreano)

Por CookFrames
0
0/5 (0)

Un reconfortante clásico coreano, rico y picante. Este contundente estofado combina jamón, salchichas y fideos ramen en un caldo sabroso de kimchi.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El Budae Jjigae, o Estofado del Ejército Coreano, es un querido plato de fusión que nació de la necesidad durante la posguerra. Transforma brillantemente ingredientes sencillos y de despensa como el jamón, las salchichas y el ramen instantáneo en una experiencia vibrante y llena de sabor. Hoy en día, sigue siendo un favorito para reuniones sociales, celebrado por su caldo picante y la forma acogedora y comunitaria en que se disfruta directamente desde el centro de la mesa.

Un vibrante estofado coreano Budae Jjigae en una sartén, con fideos ramen cubiertos de queso fundido, rodeado de jamón, salchichas tipo calamar e ingredientes coloridos.
Un vibrante estofado coreano Budae Jjigae en una sartén, con fideos ramen cubiertos de queso fundido, rodeado de jamón, salchichas tipo calamar e ingredientes coloridos.
Preparación15 mins
Cocción25 mins
Total40 mins
Porciones2-3 porciones
DificultadFácil
Calorías650 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Dora el jamón
    Rodajas de jamón dorándose en una sartén antiadherente.

    Coloca las rodajas de jamón en una sartén y fríelas a fuego medio hasta que ambos lados estén dorados y crujientes. Esto crea una base sabrosa para el estofado.

    Tip: Fríe hasta que los bordes estén ligeramente carbonizados para obtener una textura extra.
  2. 2Prepara las salchichas
    Trozos de salchicha con forma de calamar dorándose en una sartén con aceite.

    Corta los extremos de las salchichas en tiras finas para que parezcan pequeños calamares. Saltéalas hasta que los tentáculos se enrosquen y estén bien calientes.

    Tip: Ten cuidado de no cocinar demasiado las tiras finas, ya que pueden quemarse rápidamente.
  3. 3Saltea las cebolletas
    Cebolletas en rodajas chisporroteando en una sartén con aceite caliente.

    Añade las cebolletas picadas a la sartén con un poco de aceite. Saltea hasta que estén blandas y fragantes.

    Tip: Saltear primero las partes blancas de la cebolleta ayuda a construir una base sabrosa.
  4. 4Saltea el kimchi
    Kimchi siendo removido en una sartén con cebolletas salteadas.

    Añade el kimchi a la sartén con las cebolletas salteadas. Continúa salteando durante unos minutos hasta que el kimchi se ablande y desarrolle un sabor más profundo.

    Tip: El uso de kimchi fermentado aportará una mejor profundidad de sabor al estofado.
  5. 5Añade la pasta de chili
    Una cucharada de pasta de chili coreana roja siendo añadida a la sartén.

    Incorpora una cucharada de pasta de chili coreana (gochujang) a la sartén con el kimchi. Remueve bien para asegurar que la pasta esté distribuida uniformemente y cubra los ingredientes.

    Tip: Ajusta la cantidad de pasta de chili según tu nivel de picante deseado.
  6. 6Condimenta el estofado
    El sobre de condimento del ramen siendo vertido en la sartén.

    Esparce el sobre de condimento del paquete de ramen directamente en la sartén. Mezcla bien para combinar todos los sabores picantes y sabrosos.

    Tip: El condimento del ramen añade un impulso instantáneo de umami a la base del estofado.
  7. 7Añade las setas
    Setas de ostra rey en rodajas siendo mezcladas en la sartén con la pasta de condimento picante.

    Echa las setas de ostra rey en rodajas a la sartén con la base de condimento picante. Remueve todo hasta que las setas estén uniformemente cubiertas con la vibrante salsa roja.

    Tip: Las setas de ostra rey tienen una textura satisfactoria y carnosa que absorbe perfectamente los sabores picantes.
  8. 8Monta los ingredientes
    Una sartén bellamente organizada con secciones ordenadas de jamón en rodajas, palitos de cangrejo, salchichas, pasteles de arroz, pasteles de pescado y setas enoki.

    Organiza cuidadosamente el jamón en rodajas, los palitos de cangrejo, las salchichas, los pasteles de arroz, los pasteles de pescado y las setas enoki en una capa uniforme alrededor de la sartén. Mantener los ingredientes agrupados en secciones ordenadas crea la presentación clásica y apetitosa de un estofado del ejército.

    Tip: Empaqueta los ingredientes cómodamente para que permanezcan en su lugar una vez que se viertan los líquidos.
  9. 9Vierte el agua
    Agua hirviendo clara siendo vertida sobre una sartén llena de ingredientes del estofado organizados.

    Vierte agua hirviendo directamente en la sartén sobre los ingredientes ordenados, incluyendo los bloques de tofu recién añadidos. Usar agua caliente hace que el estofado hierva mucho más rápido y preserva la textura de las carnes y verduras.

    Tip: Añade suficiente agua para sumergir parcialmente los ingredientes; quieres un estofado rico, no una sopa clara.
  10. 10Añade los líquidos de condimento
    Una cuchara de madera vertiendo una mezcla roja vibrante de jugo de kimchi y salsa de soja sobre los ingredientes en la sartén.

    Vierte la mezcla de jugo de kimchi y salsa de soja directamente sobre los ingredientes montados. Este líquido profundamente sabroso, ácido y picante forma el perfil de sabor fundamental de un estofado del ejército coreano tradicional.

    Tip: Ajusta la cantidad de jugo de kimchi según tu preferencia de acidez y calor.
  11. 11Añade los fideos ramen
    Una mano colocando un bloque cuadrado de fideos ramen instantáneos secos directamente en el centro de la sartén de estofado cargada.

    Coloca un bloque de fideos ramen instantáneos secos justo en el centro, descansando de forma segura sobre los otros ingredientes. Deja que el estofado hierva a fuego lento durante otros 5 a 7 minutos hasta que los fideos se vuelvan deliciosamente suaves y masticables.

    Tip: Justo antes de servir, coloca una loncha de queso sobre los fideos calientes para que se derrita y proporcione un acabado cremoso.

Almacenamiento y Recalentamiento

Refrigerador
2 días
Almacenar en un recipiente hermético. Mantén los fideos separados si es posible para evitar que se ablanden demasiado.
Recalentar
5–8 min
Recalienta en la estufa a fuego medio. Es posible que necesites añadir un chorrito de agua para aligerar el caldo si los fideos han absorbido demasiado líquido.

Quemar Calorías

Correr
~70 minutos a un ritmo vigoroso (~10 km/h).
Zumba
~85 minutos de cardio rítmico de alta energía.
Caminata rápida
~2 horas de caminata constante y rápida (~5 km/h).

Preguntas Frecuentes

Aunque puedes usar fideos frescos, el ramen instantáneo es tradicional para este plato porque su textura resiste bien el caldo rico y salado, absorbiendo los sabores a la perfección.
El queso es opcional, ¡pero muy recomendable! Añade una capa de cremosidad que equilibra el picante del gochujang y el kimchi, haciendo que el caldo sea mucho más suave.
Puedes reducir la cantidad de gochujang (pasta de chili coreana) o de kimchi utilizado en la base. También puedes añadir un poco más de salsa de soja o una pizca de azúcar para ayudar a suavizar el calor.
No ratings yet

¿Cómo valorarías esta receta?