Ternera Estofada
Estilo Sichuan (Hongshao Niurou)

Por CookFrames
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Trozos de falda de ternera al estilo Sichuan que se derriten en la boca, cocinados a fuego lento en un caldo rico y vibrante de aceite de chile rojo con especias aromáticas y un toque de almíbar de azúcar piedra.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

La carne de ternera estofada es una favorita atemporal para sopas de fideos y comidas reconfortantes en familia, conocida por su sabor profundo y sabroso, y su textura tierna. Esta preparación auténtica utiliza una base generosa de doubanjiang, especias aromáticas y baijiu de alta graduación para eliminar las notas silvestres mientras crea un aceite rojo brillante característico. Con la ayuda de una olla a presión, incluso los cortes duros de falda se transforman en bocados tiernos que se deshacen sin esfuerzo en la lengua.

Un primer plano de un cucharón levantando tiernos trozos de falda de ternera estofada en un caldo rico y vibrante de aceite de chile rojo.
Un primer plano de un cucharón levantando tiernos trozos de falda de ternera estofada en un caldo rico y vibrante de aceite de chile rojo.
Preparación25 mins
Cocción45 mins
Total1 hr 10 mins
Porciones8-10 porciones
DificultadIntermedio
Calorías650 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Escaldar la Falda de Ternera
    Grandes trozos de falda de ternera siendo agregados al agua en un wok.

    Coloca trozos grandes de falda de ternera cruda en un wok lleno de agua para preparar el escaldado.

    Tip: Corta la carne en trozos más grandes antes de escaldar.
  2. 2Hervir con Jengibre
    Ternera cruda y jengibre hirviendo en agua con espuma en la superficie.

    Añade unas rodajas de jengibre viejo al wok con la falda de ternera, lleva a ebullición, retira la espuma y escalda durante tres minutos.

    Tip: No escaldes la ternera en exceso.
  3. 3Recortar la Falda
    Trozos de falda de ternera cocidos en un bol de metal junto a una tabla de cortar.

    Una vez que la falda escaldada se enfríe, vuelve a cortar la carne en trozos más pequeños sobre una tabla de cortar de madera.

    Tip: Deja que la falda se enfríe antes de cortar para facilitar la manipulación.
  4. 4Preparar las Especias
    Especias enteras como anís estrellado y canela dentro de un bol oscuro.

    Reúne y coloca las especias enteras necesarias, como el anís estrellado y la canela en rama, en un bol para aromatizar.

    Tip: Remoja las especias en agua brevemente antes de cocinar para que liberen su sabor fácilmente.
  5. 5Calentar Aceite en el Wok
    Aceite de cocina vertiéndose desde un recipiente hacia un wok caliente.

    Vierte cuatro jin de aceite de soja en un wok grande y calienta a fuego lento hasta que la temperatura alcance el cincuenta por ciento de calor.

    Tip: Calienta el aceite lentamente a fuego bajo para evitar que se queme.
  6. 6Sofreír la Pasta y las Especias
    Pasta doubanjiang siendo revuelta en aceite caliente dentro de un wok.

    Añade 200 gramos de doubanjiang, las especias preparadas y el jengibre picado en el aceite caliente, luego sofríe a fuego lento hasta obtener un aceite rojo brillante.

    Tip: Sofríe continuamente a fuego lento para resaltar el color rojo brillante.
  7. 7Agregar la Ternera al Wok
    Trozos de falda de ternera siendo vertidos desde un bol metálico en una mezcla burbujeante de aceite de chile rojo dentro de un wok.

    Incorpora los trozos de falda de ternera escaldada preparados en el wok que contiene la base fragante de especias fritas y chile.

    Tip: Asegúrate de que la ternera esté bien escurrida antes de añadirla para evitar salpicaduras de aceite.
  8. 8Verter el Baijiu
    Una botella vertiendo baijiu transparente en un wok lleno de ternera estofada y especias.

    Vierte el baijiu de alta graduación directamente en el wok con la ternera y las especias a fuego lento para realzar el rico aroma.

    Tip: El licor de alta graduación ayuda a eliminar los olores silvestres y eleva la profundidad del líquido de estofado.
  9. 9Retirar la Ternera Estofada
    Ternera estofada y salsa roja rica siendo transferidas desde un wok a un gran recipiente metálico.

    Saca la mezcla de ternera estofada sofrita del wok y pásala a un recipiente de metal.

    Tip: Transfiere con cuidado para evitar salpicar el aceite caliente y de color rojo vibrante.
  10. 10Pasar a la Olla a Presión
    Una olla a presión cargándose con la mezcla de ternera estofada, lista para ser sellada y cocinada.

    Transfiere la mezcla de ternera estofada sazonada del recipiente metálico a una olla a presión para ablandarla.

    Tip: Añade la cantidad especificada de agua antes de sellar la olla a presión para un ablandamiento óptimo.

Almacenamiento y Calentamiento

Refrigerador
4 días
Almacenar en un recipiente hermético una vez que se haya enfriado por completo.
Congelador
2 meses
Congelar en porciones junto con el caldo de estofado para facilitar la preparación de comidas.
Calentamiento
10 min
Cocer a fuego lento en la estufa a fuego medio hasta que esté completamente caliente.

Quemar Calorías

Correr
~65 minutos a un ritmo moderado (~9 km/h).
Caminata rápida
~2 horas de caminata rápida y constante.
Ciclismo pausado
~1 hora y 45 minutos de ciclismo informal (~15 km/h).

Preguntas Frecuentes

El escaldado elimina el exceso de sangre, impurezas y olores desagradables, lo que resulta en un caldo con mejor sabor y un aceite rojo más limpio.
Sí, puedes usar jerez seco o vino Shaoxing chino como alternativa, aunque el baijiu de alta graduación ofrece un aroma y potencia únicos en la cocina tradicional de Sichuan.
El almíbar de azúcar piedra se disuelve suavemente en la mezcla de aceite y especias, impartiendo un brillo satinado y un dulzor equilibrado que el azúcar granulada no puede igualar.
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