Pollo al Parmesano Horneado Crujiente

Por CookFrames
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Pechugas de pollo empanizadas, horneadas hasta quedar crujientes y cubiertas con salsa de tomate, queso mozzarella y parmesano fundido.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El pollo al parmesano es un plato reconfortante muy querido que equilibra texturas crujientes y sazonadas con el dulzor profundo y sabroso de una salsa de tomate cocinada a fuego lento. Esta versión casera evita la fritura pesada, confiando en una técnica de empanizado precisa y un proceso de doble horneado para lograr ese contraste perfecto entre un exterior dorado y un pollo tierno y jugoso. Es una cena familiar por excelencia que lleva la calidez de la cocina de inspiración italiana directamente a tu mesa.

Pollo al parmesano empanizado y dorado, cubierto con queso fundido, salsa de tomate y albahaca fresca.
Pollo al parmesano empanizado y dorado, cubierto con queso fundido, salsa de tomate y albahaca fresca.
Preparación25 mins
Cocción30 mins
Total55 mins
Porciones4 porciones
DificultadIntermedio
Calorías550 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Saltear las cebollas rojas
    Cebollas rojas picadas ablandándose en una sartén con aceite de oliva.

    Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Añade las cebollas rojas picadas y cocínalas durante unos 6 a 7 minutos hasta que estén blandas y translúcidas.

    Tip: Mantén el fuego a un nivel medio constante para ablandar las cebollas completamente sin quemarlas.
  2. 2Añadir el ajo
    Ajo fresco picado vertiéndose en una sartén con cebollas rojas salteadas.

    Una vez que las cebollas se hayan ablandado, añade el ajo picado a la sartén. Saltea durante un minuto o dos hasta que desprenda aroma, teniendo cuidado de no dejar que el ajo se dore o se queme.

    Tip: El ajo se quema rápido; añádelo solo cuando las cebollas estén blandas y remuévelo constantemente.
  3. 3Añadir el puré de tomate
    Puré de tomate vertiéndose en una sartén con cebollas y ajo cocinados.

    Vierte 400 gramos de puré de tomate en la sartén con las cebollas y el ajo salteados. Remueve bien para combinar todos los ingredientes.

    Tip: Usa una cuchara de madera para raspar el fondo de la sartén e incorporar cualquier residuo lleno de sabor.
  4. 4Sazonar la salsa
    Azúcar y hierbas italianas secas espolvoreándose en una salsa de tomate a fuego lento.

    Añade una cucharadita de azúcar y una cucharadita de hierbas italianas a la salsa de tomate. Remueve bien y deja que la salsa hierva a fuego lento para integrar los sabores.

    Tip: El azúcar ayuda a equilibrar la acidez de los tomates.
  5. 5Preparar el huevo batido
    Dos huevos batidos en un cuenco blanco.

    Rompe dos huevos en un cuenco y bátelos hasta que estén bien mezclados. Esto servirá como adhesivo para el empanizado del pollo.

    Tip: Bate hasta que las yemas y las claras estén completamente combinadas para obtener una capa uniforme.
  6. 6Preparar la mezcla de pan rallado
    Un cuenco que contiene pan rallado, queso parmesano rallado y varias especias siendo mezclados.

    En un cuenco aparte, combina 75 gramos de pan rallado, 75 gramos de queso parmesano, una cucharadita de cada uno de los siguientes: sal, pimienta negra, ajo en polvo y chile en polvo. Incorpora dos cucharadas de aceite de oliva hasta que la mezcla sea uniforme.

    Tip: Asegúrate de que el aceite de oliva esté distribuido uniformemente en el pan rallado para una corteza más crujiente.
  7. 7Pasar el pollo por harina
    Pechugas o muslos de pollo cubiertos uniformemente con una fina capa de harina sobre una tabla de cortar.

    Toma las pechugas o muslos de pollo y cúbrelos bien con harina. Esto crea una base para que la mezcla de huevo y pan rallado se adhiera, asegurando una corteza dorada y crujiente durante el horneado.

    Tip: Sacude el exceso de harina para que solo quede una capa fina y uniforme.
  8. 8Empanizar el pollo
    Piezas de pollo sumergiéndose en un cuenco de huevo batido y luego presionándose en un cuenco de pan rallado sazonado.

    Sumerge las piezas de pollo enharinadas en el huevo batido, asegurándote de que estén completamente húmedas. Luego, presiona cada pieza firmemente sobre la mezcla de pan rallado y parmesano hasta que esté bien cubierta por todos lados.

    Tip: Presionar el pollo firmemente contra el pan rallado ayuda a que la corteza se mantenga intacta durante el horneado.

Almacenamiento y recalentado

Refrigerador
3 días
Guárdalo en un recipiente hermético para evitar que el empanizado se ablande demasiado.
Recalentado
10–15 min
Recalienta en un horno a 180°C hasta que esté caliente para mantener la textura crujiente de la corteza.

Quemar Calorías

Correr
~55 minutos a un ritmo suave (~9 km/h).
Zumba
~75 minutos de baile de alta energía.
Caminar a paso ligero
~2 horas de caminata constante (~5 km/h).

Preguntas Frecuentes

Por supuesto. Los muslos de pollo suelen ser más jugosos y muy sabrosos, aunque es posible que debas ajustar el tiempo de horneado unos minutos según su grosor.
Esto suele ocurrir si el pollo no se cubrió primero con una capa fina de harina o si no se presionó lo suficiente contra la mezcla de pan rallado. La secuencia harina-huevo-pan rallado es esencial para una corteza segura.
Sí, el horneado inicial de 10 minutos asegura que el pollo se cocine bien y que la corteza se asiente antes de añadir la salsa y el queso, evitando que el empanizado se humedezca demasiado.
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