Tanindon (Cuenco de arroz
cerdo y huevo)

Por CookFrames
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Un reconfortante cuenco japonés con cerdo tierno y cebolla salteados en una salsa dulce y salada, coronado con huevo suave y sedoso.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El Tanindon es la variante con cerdo del clásico Oyakodon. Mientras que el Oyakodon utiliza pollo y huevo para simbolizar la relación entre padres e hijos, el Tanindon ofrece una experiencia más intensa y sabrosa al sustituir el pollo por finas lonchas de cerdo. Es una comida rápida y querida que equilibra perfectamente la dulzura de la cebolla caramelizada con la cremosidad del huevo apenas cuajado sobre una cama de arroz blanco humeante.

Un rústico cuenco de Tanindon, con cerdo tierno, cebolla translúcida y huevo revuelto cremoso servido sobre arroz blanco.
Un rústico cuenco de Tanindon, con cerdo tierno, cebolla translúcida y huevo revuelto cremoso servido sobre arroz blanco.
Preparación10 mins
Cocción10 mins
Total20 mins
Porciones2 porciones
DificultadFácil
Calorías550 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Corta la cebolla
    Vista de cerca de una cebolla blanca cortada en tiras finas sobre una tabla de madera.

    Coloca la cebolla sobre una tabla de cortar estable. Con un cuchillo afilado, corta la cebolla en tiras finas y uniformes para asegurar que se cocinen al mismo tiempo.

    Tip: Enfriar la cebolla en el refrigerador durante 15 minutos antes de cortarla puede ayudar a evitar la irritación ocular.
  2. 2Prepara la salsa
    Un cuenco de metal que contiene una mezcla de salsa oscura siendo removida con palillos.

    En un cuenco, mezcla dos cucharadas de salsa de soja, una cucharada grande de azúcar, media cucharadita de sal y el caldo. Remueve bien con palillos hasta que el azúcar y la sal se hayan disuelto completamente.

    Tip: Prueba la base del caldo antes de añadirla, ya que el nivel de sal puede variar según el caldo utilizado.
  3. 3Bate los huevos
    Dos huevos crudos en un cuenco de metal siendo batidos suavemente con palillos.

    Rompe dos huevos frescos en un cuenco limpio. Usa palillos o un tenedor para batirlos ligeramente hasta que las claras y las yemas apenas se mezclen; no batas en exceso.

    Tip: Añadir una pizca de sal a los huevos antes de batirlos puede ayudar a que las proteínas se descompongan ligeramente para una textura más suave.
  4. 4Saltea el cerdo
    Lonchas de cerdo siendo salteadas en un wok caliente.

    Calienta un poco de aceite en un wok o sartén a fuego medio-alto. Añade el cerdo y saltea continuamente hasta que la carne comience a dorarse por todos los lados.

    Tip: Asegúrate de que la sartén esté lo suficientemente caliente antes de añadir el cerdo para lograr un buen sellado en lugar de cocinar la carne al vapor.
  5. 5Cocina con los aromáticos
    Salsa vertiéndose sobre el cerdo y la cebolla en el wok.

    Añade las cebollas al wok con el cerdo dorado. Vierte la salsa preparada sobre los ingredientes y deja que todo se cocine a fuego lento para que los sabores se integren.

    Tip: Cocina hasta que la cebolla esté translúcida y tierna, lo que indica que ha absorbido la salsa.
  6. 6Añade los huevos
    Mezcla de huevo batido siendo vertida sobre el cerdo y la cebolla en la sartén.

    Vierte uniformemente la mezcla de huevo sobre el cerdo y la cebolla en la sartén. Reduce el fuego ligeramente y cocina hasta que los huevos estén justo a tu gusto, manteniéndolos suaves y húmedos.

    Tip: No cocines demasiado los huevos; deben permanecer ligeramente líquidos, ya que seguirán cocinándose con el calor residual al servirlos sobre el arroz.
  7. 7Monta el cuenco de Tanindon
    El plato terminado servido en un cuenco con cerdo, cebolla y huevos sobre arroz blanco.

    Una vez que los huevos estén cuajados pero aún sedosos, desliza suavemente toda la mezcla de la sartén sobre un cuenco de arroz caliente recién hecho. El calor residual de los huevos y el cerdo se integrará con el arroz, creando un plato reconfortante.

    Tip: Mantener los huevos ligeramente líquidos asegura una textura perfecta y tierna gracias al calor del arroz.

Almacenamiento y recalentado

Refrigerador
1 día
Se disfruta mejor recién hecho. Si lo guardas, mantén la mezcla de cerdo y huevo separada del arroz en un recipiente hermético.
Recalentado
2 min
Recalienta suavemente la mezcla de cerdo y huevo en una sartén a fuego bajo hasta que esté caliente. No dejes hervir, ya que los huevos se volverán gomosos.

Quemar Calorías

Correr
unos 55 minutos a trote suave (~9 km/h).
Caminata enérgica
1 hora y 50 minutos a paso constante (~5 km/h).
Yoga
2 horas y 45 minutos de práctica consciente.

Preguntas Frecuentes

Sí, sustituir el cerdo por pollo convierte esta receta en el tradicional Oyakodon, otro clásico plato japonés de cuenco de arroz.
La panceta o la paleta de cerdo cortadas muy finas (estilo shabu-shabu) son las mejores porque se cocinan rápido y permanecen tiernas al guisarse en la salsa.
Evita batir demasiado los huevos y no los cocines en exceso en la sartén. Apaga el fuego cuando los huevos aún se vean ligeramente húmedos; terminarán de cuajarse con el calor del cerdo y el arroz.
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