Sopa tradicional coreana de pastel de arroz (Tteokguk)

Por CookFrames
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El plato consuelo definitivo de Año Nuevo en Corea: pasteles de arroz ovalados y masticables, empanadillas rellenas y tierna carne de res desmenuzada cocinados a fuego lento en un caldo claro y sabroso.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El tteokguk está profundamente arraigado en la tradición coreana y se sirve la mañana de Seollal (Año Nuevo Lunar) para simbolizar la bienvenida a un nuevo año de vida y buena fortuna. Comer un tazón representa ganar un año de edad, lo que convierte a esta sopa humeante en un pilar cultural y en un querido ritual culinario a través de las generaciones.

Un tazón caliente de tteokguk coreano adornado con tiras de huevo, carne de res sazonada, cebollas verdes y hojuelas de alga
Un tazón caliente de tteokguk coreano adornado con tiras de huevo, carne de res sazonada, cebollas verdes y hojuelas de alga
Preparación20 mins
Cocción45 mins
Total1 hr 5 mins
Porciones4 porciones
DificultadFácil
Calorías480 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Separar los huevos
    Un par de manos rompiendo un huevo para separar la yema de la clara en cuencos blancos separados.

    Rompe con cuidado el huevo y separa las claras de las yemas en dos cuencos separados. Mantenerlos separados garantiza una mejor textura y una presentación visual más limpia para las guarniciones posteriores.

    Tip: Ten cuidado de que no caiga nada de yema en las claras para que se batan o frían sin problemas.
  2. 2Hervir la carne de res
    Una olla de acero inoxidable llena de agua sobre un quemador de estufa de gas con llamas azules debajo.

    Coloca 300 gramos de falda de res y dos litros de agua en una olla sobre la estufa a fuego alto para crear un caldo rico. Retira cualquier espuma de sangre que suba a la superficie durante el proceso inicial de hervor.

    Tip: Hiérvelo a fuego fuerte durante los primeros 10 minutos y luego bájalo a fuego medio-bajo durante otros 30 minutos.
  3. 3Desmenuzar la carne cocida
    Una persona con un guante protector blanco desmenuzando trozos de carne cocida en un bol de mezcla de metal.

    Una vez que la carne haya terminado de cocinarse a fuego lento en la olla, sácala, déjala enfriar y desmenuza la carne por completo a mano en trozos finos dentro de un bol de metal grande.

    Tip: Usar guantes protectores limpios facilita la manipulación de la carne de res cocida y tibia.
  4. 4Sazonar la carne de res
    Un cucharón vertiendo salsa oscura desde arriba en un bol de metal lleno de carne de res desmenuzada.

    Vierte salsa de pescado, sal, ajo picado y pimienta negra sobre la carne desmenuzada para impregnarla de un sabor intenso antes de volver a incorporarla a la base de la sopa.

    Tip: Revuelve bien la carne desmenuzada para que la salsa se absorba de manera uniforme en cada trozo.
  5. 5Cocinar los pasteles de arroz
    Un colador rojo dejando caer rodajas blancas de pastel de arroz en una olla con caldo hirviendo en una estufa.

    Coloca las rodajas de pastel de arroz blanco desde un colador rojo directamente en la olla con el caldo hirviendo, luego sazona con salsa de soja, salsa de pescado y sal.

    Tip: Asegúrate de que el caldo esté burbujeando activamente al introducir los pasteles de arroz para que se cocinen de manera uniforme.
  6. 6Freír los huevos
    Una espátula de madera esparciendo la mezcla de huevo batido que se cocina en una sartén pequeña oscura sobre un quemador de estufa.

    Vierte los huevos batidos en una sartén pequeña caliente y fríelos formando una lámina fina, que luego se cortará en tiras delgadas para decorar.

    Tip: Cocinarlos a fuego lento o medio para mantener la capa de huevo de un color amarillo brillante y evitar que se queme.
  7. 7Añadir las empanadillas a la sopa
    Empanadillas siendo arrojadas a una olla con sopa hirviendo de pastel de arroz sobre el quemador de una estufa.

    Introduce las empanadillas en la olla que contiene los pasteles de arroz hirviendo y el sabroso caldo. Deja que se cocinen juntas hasta que las empanadillas estén tiernas y bien calientes, absorbiendo los ricos sabores de la base de la sopa.

    Tip: Asegúrate de que la sopa mantenga un hervor constante para que las empanadillas se cocinen de manera uniforme sin romperse.
  8. 8Añadir la carne desmenuzada y las cebollas verdes
    Carne de res desmenuzada y sazonada y cebollas verdes picadas siendo añadidas a una olla con sopa de pastel de arroz.

    Incorpora la carne desmenuzada y sazonada junto con las cebollas verdes picadas directamente en la olla de sopa. Revuelve suavemente para distribuir la carne y los aromáticos de manera uniforme por todo el caldo y los pasteles de arroz.

    Tip: Reserva una pequeña porción de la carne sazonada y las cebollas verdes para usarlas como guarnición fresca por encima antes de servir.
  9. 9Servir la sopa en tazones
    Pasteles de arroz cocidos, empanadillas y caldo siendo servidos con un cucharón en un tazón blanco.

    Sirve con cuidado los pasteles de arroz calientes, las empanadillas y el sabroso caldo en un tazón limpio. Asegúrate de que haya una porción equilibrada de pasteles de arroz, empanadillas y líquido en cada plato.

    Tip: Usa un cucharón hondo para tomar desde el fondo de la olla y así capturar una buena mezcla de ingredientes sólidos y caldo.
  10. 10Decorar y servir
    Un tazón de sopa coreana de pastel de arroz decorado con tiras de huevo, carne desmenuzada, cebollas verdes y hojuelas de alga.

    Corona el tazón de sopa caliente de pastel de arroz con tiras finas de huevo ordenadamente colocadas, carne de res desmenuzada y sazonada, cebollas verdes frescas y hojuelas de alga. Termina con un toque ligero de pimienta negra antes de servir.

    Tip: Agrega las guarniciones justo antes de servir para que mantengan sus colores y texturas distintivos sobre la sopa caliente.

Almacenamiento y recalentamiento

Refrigerador
2 days
Guarda la sopa sobrante en un recipiente hermético. Los pasteles de arroz se ablandarán aún más con el tiempo.
Congelador
1 month
Congela el caldo de res y la carne cocida sin los pasteles de arroz para obtener la mejor textura.
Recalentamiento
5–8 min
Recalienta en la estufa a fuego medio hasta que hierva a fuego vivo antes de servir fresco.

Quemar Calorías

Caminata rápida
~95 minutos a un ritmo diario constante (~5 km/h).
Ciclismo de paseo
~75 minutos de recorrido informal al aire libre (~15 km/h).
Limpieza del hogar
~2 horas de tareas domésticas activas.

Preguntas Frecuentes

Comer tteokguk simboliza cumplir un año más de edad, y los pasteles de arroz cilíndricos, blancos y cortados en rodajas largas representan tradicionalmente la pureza, la longevidad y la prosperidad para el año venidero.
Si tus pasteles de arroz están congelados o completamente secos, remojarlos en agua fría durante 20 minutos ayuda a ablandarlos para que se cocinen de manera uniforme sin quebrarse ni volverse pastosos.
Sí, las empanadillas congeladas o frescas del supermercado funcionan de maravilla y ahorran un tiempo de preparación significativo mientras mantienen un sabor auténtico.
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