Sabrosa Sopa de Almejas
Tofu en Olla de Barro

Por CookFrames
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Esta reconfortante sopa en olla de barro combina tiernas almejas, tofu suave y trozos de huevo crujiente a fuego lento en un caldo rico y sabroso. Una comida sencilla pero con un sabor profundo.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

La sopa de almejas y tofu es un clásico reconfortante, valorado por su capacidad de transformar ingredientes sencillos en una experiencia nutritiva y llena de umami. La incorporación de huevos fritos es una técnica ingeniosa que aporta al caldo una textura aterciopelada y profunda, complementando a la perfección el dulzor natural de las almejas frescas. Servida muy caliente en una cazuela de barro, es la definición misma de la cocina casera.

Una humeante olla de barro con sopa de almejas y tofu, adornada con cebolletas frescas.
Una humeante olla de barro con sopa de almejas y tofu, adornada con cebolletas frescas.
Preparación25 mins
Cocción15 mins
Total40 mins
Porciones2 porciones
DificultadFácil
Calorías350 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Preparar las almejas
    Almejas sumergidas en un bol de agua mientras se añade una cucharada de sal.

    Coloca las almejas en un bol con agua y añade una cucharada de sal. Déjalas en remojo para que expulsen de forma natural la arena que puedan tener en sus conchas.

    Tip: Remojarlas durante al menos 20 minutos te asegura unas almejas más limpias para la sopa.
  2. 2Freír los huevos
    Huevos friéndose en una sartén con aceite caliente.

    Calienta un poco de aceite en una sartén. Casca los huevos en ella y fríelos hasta que estén completamente cocidos.

    Tip: Freír los huevos primero añade una rica profundidad de sabor al caldo de la sopa.
  3. 3Saltear los aromáticos
    Jengibre y ajo picados friéndose en una olla de barro con aceite.

    Calienta aceite en una olla de barro. Añade el jengibre y el ajo picados, salteándolos hasta que desprendan su aroma.

    Tip: Mantén el fuego medio para evitar que el ajo y el jengibre se quemen.
  4. 4Añadir los huevos a la olla
    Trozos de huevo frito siendo transferidos a la olla de barro.

    Pon los huevos fritos previamente en la olla de barro con el ajo y el jengibre salteados.

    Tip: Rompe los huevos en trozos más pequeños si lo deseas para que absorban más sabor.
  5. 5Añadir agua y hervir
    Agua vertiéndose en la olla de barro sobre los huevos fritos.

    Vierte una cantidad adecuada de agua en la olla de barro sobre los huevos y los aromáticos, y lleva la mezcla a ebullición.

    Tip: Utiliza agua caliente para que la sopa hierva más rápido.
  6. 6Cocer a fuego lento
    Setas shiitake, tofu y almejas cociéndose a fuego lento en el caldo hirviendo.

    Añade las setas shiitake en rodajas, los dados de tofu y las almejas limpias a la sopa hirviendo. Tapa y cuece a fuego lento durante unos tres minutos hasta que todo esté cocinado.

    Tip: No cocines demasiado las almejas, ya que pueden volverse duras.
  7. 7Condimentar el caldo
    Primer plano de caldo de pollo en polvo, sal y pimienta espolvoreándose en la sopa burbujeante.

    Mientras la olla hierve a fuego lento, añade el caldo de pollo en polvo, la sal y la pimienta negra al gusto. Estos condimentos realzan el perfil sabroso del caldo y equilibran el dulzor natural de las almejas y las setas.

    Tip: Añade los condimentos poco a poco para asegurarte de que el caldo no quede demasiado salado, sobre todo porque las almejas ya contienen algo de salinidad natural.
  8. 8Decorar y servir
    La olla de barro terminada con sopa de almejas y tofu cubierta con un vibrante adorno de cebolleta y cilantro picados.

    Apaga el fuego y termina el plato espolvoreando generosamente cebolleta picada y cilantro fresco por encima. Las hierbas frescas aportan un contraste brillante al rico y sabroso caldo, y deben añadirse justo antes de servir para mantener su color y textura vibrantes.

    Tip: Para obtener el mejor sabor, utiliza tanto la parte blanca como la verde de las cebolletas.

Almacenamiento y Recalentado

Frigorífico
1 día
Guardar en un recipiente hermético. Es mejor consumirla pronto, ya que las almejas pueden endurecerse al recalentarlas.
Recalentado
5 min
Calentar suavemente en el fogón a fuego medio-bajo hasta que hierva a fuego lento. No dejar que hierva a borbotones.

Quemar Calorías

Caminata Rápida
~70 minutos a paso firme (~5 km/h).
Yoga
~1 hora y 45 minutos de práctica consciente.
Limpieza de la Cocina
~2 horas de orden y limpieza después de cocinar.

Preguntas Frecuentes

Remoja las almejas en agua fría con una cucharada de sal durante al menos 20-30 minutos. La sal imita su entorno natural, animándolas a abrirse un poco y expulsar cualquier arena atrapada.
Sí, el tofu sedoso aporta una textura más suave, pero debes tener mucho cuidado al remover la olla para evitar que el tofu se rompa en trozos demasiado pequeños.
Freír los huevos en la sartén crea una capa de proteínas doradas y crujientes. Cuando éstas interactúan con el agua hirviendo, crean una base sabrosa y ligeramente cremosa que da a la sopa su distintivo y rico perfil de sabor.
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