Tazón de Arroz
Tempura Casero (Tendon)

Por CookFrames
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Disfruta de un crujiente y satisfactorio tazón de arroz con tempura en casa. Este plato presenta mariscos y verduras fritos sobre arroz esponjoso con una salsa dulce y salada.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El Tendon, o tempura donburi, es una reconfortante especialidad japonesa que logra un equilibrio perfecto entre texturas y sabores. Al utilizar técnicas de rebozado frío y un fritado preciso, puedes conseguir ese característico revestimiento ligero y crujiente en tus camarones y verduras favoritas. Esta versión casera destaca por una salsa umami equilibrada que une todos los elementos en una comida deliciosa y reconfortante.

Un tazón de tempura japonesa crujiente servido sobre una base de arroz blanco caliente.
Un tazón de tempura japonesa crujiente servido sobre una base de arroz blanco caliente.
Preparación20 mins
Cocción30 mins
Total50 mins
Porciones2 porciones
DificultadIntermedio
Calorías650 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Preparar las verduras
    Espárragos, berenjena y calabaza lavados y cortados en trozos uniformes sobre una tabla de cortar.

    Lava bien los espárragos, la calabaza pequeña y la berenjena. Corta las verduras en trozos uniformes y del tamaño de un bocado para que se frían de manera pareja. Asegúrate de cortar la calabaza en porciones manejables y colócalo todo sobre una tabla limpia listo para rebozar.

    Tip: Seca las verduras con papel absorbente antes de pasarlas por harina para que el rebozado se adhiera correctamente.
  2. 2Preparar el caldo de alga
    Un trozo de alga kombu reposando en una olla con agua fría sobre la estufa.

    Coloca el trozo de alga kombu seca en una olla con agua fría. Deja que hierva suavemente a fuego bajo para extraer el sabor umami, formando la base fundamental para la salsa de la tempura.

    Tip: No permitas que el agua alcance un hervor fuerte, ya que puede amargar el caldo; mantenlo a fuego lento.
  3. 3Sazonar la salsa
    Salsa de soja, vino de arroz y azúcar siendo integrados en la olla con el caldo de alga.

    Añade el vino de arroz, la salsa de soja ligera y el azúcar al caldo de alga a fuego lento. Remueve la mezcla suavemente hasta que el azúcar se haya disuelto por completo y los sabores estén bien integrados, creando una base de salsa agridulce.

    Tip: Ajusta el nivel de dulzor y sal probando una pequeña cantidad de la salsa mientras remueves.
  4. 4Preparar la masa de tempura
    Harina para tempura, agua y cubitos de hielo en un bol metálico siendo mezclados ligeramente.

    Combina la harina para tempura y el agua en un bol. Añade los cubitos de hielo a la mezcla y combina suavemente. Mantener la masa fría es el secreto para lograr un rebozado ligero y crujiente.

    Tip: No batas demasiado la masa; debe quedar ligeramente grumosa para que se mantenga crujiente al freír.
  5. 5Freír la tempura
    Camarones cubiertos en masa siendo introducidos en aceite caliente dentro de una cesta de freír.

    Pasa ligeramente los camarones por harina seca y luego sumérgelos en la masa de tempura fría. Introduce con cuidado los camarones en una olla con aceite caliente y fríelos hasta que estén dorados y crujientes.

    Tip: Fríe en tandas pequeñas para mantener la temperatura del aceite y asegurar un acabado uniforme.
  6. 6Freír la berenjena
    Rodajas de berenjena dorándose en aceite caliente con una textura de rebozado crujiente.

    Sumerge las rodajas de berenjena en la masa preparada, asegurándote de que estén cubiertas uniformemente. Colócalas con cuidado en el aceite caliente y fríelas hasta que adquieran una textura dorada y crujiente.

    Tip: Mantén una temperatura constante del aceite para que la tempura quede crujiente y no aceitosa.

Almacenamiento y Recalentado

Refrigerador
1 día
Guarda la tempura y el arroz por separado en recipientes herméticos.
Recalentar
5–8 min
Recalienta la tempura en una freidora de aire o tostador a 180°C para recuperar la textura crujiente. No uses el microondas.

Quemar Calorías

Correr
Aproximadamente 65 minutos a un ritmo moderado (~9 km/h).
Zumba
Aproximadamente 85 minutos de baile de alta energía.
Yoga
Aproximadamente 3 horas de práctica de yoga restaurativo.

Preguntas Frecuentes

La masa suele quedar blanda si la temperatura del aceite es muy baja o si batiste demasiado la mezcla. Mantén la masa fría y mézclala solo hasta que esté apenas combinada; no importa si quedan algunos grumos.
Sí, puedes filtrar el aceite enfriado a través de un colador fino o un filtro de café para eliminar restos de masa y guardarlo en un lugar fresco y oscuro para futuras preparaciones.
Puedes preparar un sustituto mezclando partes iguales de harina común y almidón de maíz, añadiendo una pizca de levadura en polvo para ayudar a que esponje.
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