Sopa de Pasteles de Arroz
Estilo Ningbo

Por CookFrames
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Una reconfortante sopa tradicional de pasteles de arroz de Ningbo con pasteles tiernos, verduras frescas, setas y cerdo tierno en un caldo claro de jengibre.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

Originaria de Ningbo, famosa por sus excelentes pasteles de arroz molidos al agua, esta sopa destaca por sus sabores limpios y texturas contrastantes. Los pasteles de arroz ofrecen una mordida suave y deliciosamente masticable que los distingue de las variedades comunes. Combinados con setas frescas y verduras vibrantes, conforman una comida profundamente nutritiva.

Un plato de sopa de pasteles de arroz de Ningbo en un cuenco de cerámica con rodajas de pasteles blancos, setas y verduras verdes en un caldo claro.
Un plato de sopa de pasteles de arroz de Ningbo en un cuenco de cerámica con rodajas de pasteles blancos, setas y verduras verdes en un caldo claro.
Preparación15 mins
Cocción10 mins
Total25 mins
Porciones2-3 porciones
DificultadFácil
Calorías380 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Preparar y organizar los ingredientes
    Platos que muestran pasteles de arroz en rodajas, verduras verdes frescas, setas, cerdo desmenuzado y jengibre picado en una encimera de cocina.

    Organiza todos los ingredientes recién preparados en platos separados, incluyendo pasteles de arroz en rodajas, verduras de pluma de pollo, champiñones blancos, setas shiitake, cerdo desmenuzado y jengibre picado.

    Tip: Asegúrate de cortar todos los ingredientes de manera uniforme para garantizar tiempos de cocción iguales.
  2. 2Cortar las verduras
    Verduras verdes siendo cortadas con un cuchillo de cocina en una tabla de madera.

    Coloca las tiernas verduras de pluma de pollo en una tabla de cortar de madera y cártalas en trozos más pequeños y manejables usando un cuchillo afilado.

    Tip: Asegúrate de que las verduras estén lavadas y bien secas antes de cortarlas para evitar exceso de humedad en la sopa.
  3. 3Cortar las setas
    Un cuchillo cortando setas frescas en una tabla de cortar de madera.

    Coloca las setas shiitake y los champiñones blancos en una tabla de cortar de madera y córtalos en trozos uniformes utilizando un cuchillo de chef afilado.

    Tip: Corta las setas de forma uniforme para que absorban los sabores del caldo de manera homogénea durante el hervor.
  4. 4Hervir el agua y añadir jengibre
    Jengibre picado hirviendo dentro de un wok tradicional lleno de agua.

    Lleva un wok con agua a ebullición, luego añade el jengibre recién picado para infundir al caldo una base de sabor aromática.

    Tip: Añadir jengibre al agua hirviendo al principio ayuda a construir una base de sabor limpia y aromática para la sopa.
  5. 5Añadir las setas al wok
    Setas en rodajas deslizándose desde una tabla de madera hacia un wok con agua hirviendo.

    Transfiere las setas shiitake y los champiñones blancos recién cortados directamente al agua hirviendo con jengibre para que se cocinen y liberen su profundidad en el caldo.

    Tip: Deja caer las setas con suavidad para evitar salpicaduras de agua hirviendo.
  6. 6Añadir los pasteles de arroz
    Rodajas de pastel de arroz deslizándose desde un plato blanco hacia un wok burbujeante con caldo de setas.

    Agrega los pasteles de arroz en rodajas al caldo de setas a fuego lento, permitiendo que se cocinen hasta que se ablanden, se inflen ligeramente y floten en la superficie.

    Tip: Los pasteles de arroz se cocinan muy rápido en líquido hirviendo, así que vigúlalos para que no se pasen de cocción.
  7. 7Añadir las verduras verdes
    Verduras picadas vertiéndose desde un plato blanco en un wok lleno de sopa hirviendo, setas y pasteles de arroz.

    Añade las verduras de pluma de pollo picadas (verduras de Shanghai) a la sopa hirviendo en el wok, seguidas inmediatamente por el cerdo desmenuzado.

    Tip: Cocina las verduras rápidamente durante unos 15 segundos para mantenerlas tiernas y de un verde vibrante.
  8. 8Añadir el cerdo y terminar la sopa
    Un cucharón removiendo cerdo desmenuzado, setas, verduras y pasteles de arroz cociendo juntos en un wok negro.

    Después de añadir las verduras, blanquea el cerdo desmenuzado en la sopa hirviendo. Cocina por aproximadamente 15 segundos más, luego apaga el fuego y retira de la olla, terminando con un chorrito de aceite.

    Tip: No cocines demasiado el cerdo o perderá su ternura; 15 segundos en el caldo hirviendo son suficientes.

Almacenamiento y Recalentamiento

Refrigerador
1-2 días
Guarda en un recipiente hermético. Los pasteles de arroz absorberán el caldo con el tiempo.
Recalentamiento
5 min
Recalienta suavemente en la estufa a fuego medio con un chorrito de agua para restablecer el volumen del caldo.

Quemar Calorías

Caminata rápida
~75 minutos a un ritmo constante (~5 km/h).
Natación
~45 minutos de natación moderada estilo libre.
Limpieza del hogar
~90 minutos de tareas domésticas activas.

Preguntas Frecuentes

Los pasteles de arroz de Ningbo utilizan una técnica tradicional de molienda por agua para arroz no glutinoso, lo que da como resultado una textura excepcionalmente suave, densa y elástica que mantiene bien su forma en las sopas.
Sí, pero descongélalos por completo o ponlos en remojo en agua tibia durante 15 minutos antes de agregarlos al caldo hirviendo para garantizar una cocción uniforme.
El pak choi tierno, el yu choy o las hojas de mostaza tiernas funcionan maravillosamente como alternativas manteniendo el color verde vibrante y la textura crujiente.
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