Hamburguesa Estilo Japonés (Hambagu)
Salsa Teriyaki

Por CookFrames
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Este clásico yōshoku presenta una carne jugosa, sellada a la perfección y bañada en un glaseado teriyaki brillante, dulce y sabroso.

↓ Los ingredientes ↓ Los pasos

El Hambagu, o filete hamburguesa al estilo japonés, es un plato reconfortante y sumamente popular en Japón. A diferencia de su versión estadounidense, no se sirve en pan, sino que se acompaña con un cuenco de arroz blanco caliente. El secreto de su textura que se deshace en la boca radica en la mezcla precisa de pan rallado empapado en leche y cebollas picadas finamente incorporadas directamente a la carne picada.

Primer plano de una jugosa hamburguesa teriyaki glaseada, servida sobre arroz blanco con ciruela encurtida y rodajas de limón.
Primer plano de una jugosa hamburguesa teriyaki glaseada, servida sobre arroz blanco con ciruela encurtida y rodajas de limón.
Preparación15 mins
Cocción15 mins
Total30 mins
Porciones2 porciones
DificultadIntermedio
Calorías480 kcal

Ingredientes

Instrucciones

  1. 1Preparar las cebollas
    Cebollas finamente picadas en un cuenco de cristal cubierto con film transparente.

    Coloca las cebollas finamente picadas en un cuenco de cristal y cúbrelo bien con film transparente para ayudar a que se ablanden y retengan la humedad para la mezcla de la hamburguesa.

    Tip: Cubrir el cuenco evita que las cebollas se sequen antes de mezclarlas con la carne.
  2. 2Mezclar la salsa teriyaki
    Mezcla de salsa teriyaki con restos visibles de almidón y azúcar en un cuenco pequeño.

    En un cuenco pequeño, combina la salsa de soja, el vino para cocinar, el mirin, el azúcar y un poco de almidón. Mezcla bien para asegurar que el azúcar y el almidón se disuelvan por completo, creando la base para el glaseado.

    Tip: Mezclar el almidón en el líquido frío evita la formación de grumos cuando la salsa se caliente más tarde.
  3. 3Combinar los ingredientes de la hamburguesa
    Un cuenco grande con carne picada, un huevo crudo y pan rallado remojado.

    Añade el huevo crudo y el pan rallado remojado en leche al cuenco que contiene la carne picada sazonada, la sal, la pimienta y el jengibre rallado.

    Tip: Asegúrate de que el pan rallado esté bien empapado en leche para garantizar una textura tierna y jugosa.
  4. 4Amasar la mezcla de carne
    Un cuenco con carne, cebolla, pan rallado y huevo, con una mano empezando a mezclar.

    Con todos los ingredientes en el cuenco, comienza a mezclarlos. Usa la mano para amasar profundamente hasta que la mezcla sea uniforme y adquiera una textura pegajosa.

    Tip: Mantener las manos ligeramente húmedas o aceitadas evita que la carne se pegue a los dedos al amasar.
  5. 5Dar forma a las hamburguesas
    Manos dando forma a la mezcla de carne para crear una hamburguesa gruesa y redonda.

    Toma la mezcla y usa ambas manos para darle forma de hamburguesas gruesas y redondas, asegurándote de que tengan un tamaño uniforme.

    Tip: Presiona una pequeña hendidura en el centro de cada hamburguesa para ayudar a que se cocinen de manera uniforme sin hincharse.
  6. 6Sellar las hamburguesas
    Una mano colocando una hamburguesa cruda en una sartén negra sobre una cocina de inducción.

    Coloca con cuidado la hamburguesa en una sartén ligeramente aceitada. Deja que la base se dore hasta desarrollar una costra, preparando el terreno para la cocción al vapor a fuego lento.

    Tip: Presiona un pequeño hoyuelo en el centro antes de cocinar; esto evita que se infle como un domo al contraerse la carne.
  7. 7Cocinar al vapor
    Hamburguesas en una sartén cubiertas con una tapa de cristal.

    Coloca las hamburguesas en la sartén y cúbrela con una tapa de cristal. Cocina a fuego lento durante 5 minutos para terminar la cocción por dentro.

    Tip: Mantén el fuego bajo para asegurar que el interior se cocine sin quemar el exterior.
  8. 8Eliminar el exceso de grasa
    Exceso de grasa siendo retirada de la sartén con papel de cocina y palillos.

    Una vez doradas, usa palillos y papel de cocina para retirar con cuidado el exceso de grasa de la sartén.

    Tip: Eliminar la grasa sobrante asegura que la salsa teriyaki glasee la carne correctamente en lugar de volverse demasiado aceitosa.
  9. 9Añadir la salsa teriyaki
    Salsa teriyaki siendo vertida sobre las hamburguesas doradas en la sartén.

    Vierte la salsa teriyaki preparada sobre las hamburguesas en la sartén caliente, permitiendo que burbujee inmediatamente y comience a cubrir la carne.

    Tip: Cocina a fuego lento o medio para permitir que la salsa espese y cubra las hamburguesas uniformemente.
  10. 10Reducir y glasear
    Hamburguesas brillantes con un espeso glaseado teriyaki en una sartén.

    Continúa cocinando a fuego lento, bañando las hamburguesas frecuentemente con una cuchara. Cocina hasta que la salsa se reduzca en un glaseado espeso y brillante que se adhiera perfectamente a la carne.

    Tip: Ten cuidado de no quemar la salsa mientras espesa; los azúcares del mirin y la soja se caramelizan rápidamente.

Almacenamiento y Recalentamiento

Refrigerador
3 días
Guarda las hamburguesas cocinadas y la salsa teriyaki en un recipiente hermético.
Congelador
1 mes
Envuelve cada hamburguesa individualmente en film transparente antes de congelar y colócalas en una bolsa apta para congelador.
Recalentar
2–3 min
Calienta en el microondas tapado hasta que estén bien calientes, o cocina suavemente en una sartén con un chorrito de agua para evitar que se sequen.

Quemar Calorías

Caminata rápida
~1 hora 35 minutos a ritmo constante (~5 km/h).
Tenis
~1 hora de juego activo en pista.
Ciclismo relajado
~1 hora 15 minutos a ritmo tranquilo (~15 km/h).

Preguntas Frecuentes

Esto suele ocurrir si la mezcla no se amasó lo suficiente o si el pan rallado no estaba lo bastante empapado en leche. Debes amasar la mezcla cruda a mano hasta que esté pegajosa, compacta y de color ligeramente más pálido.
Sí, pero la salsa teriyaki casera se prepara en minutos y ofrece un mejor equilibrio de sabores dulces y salados que puedes ajustar a tu gusto.
Cubrir la sartén con una tapa atrapa el calor y la humedad, cocinando las hamburguesas gruesas uniformemente hasta el centro sin quemar el exterior sellado.
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